少し前ですが、家族全員が胃腸炎になりました。たぶんウイルス性で、でもたぶんノロではなかったんだと思います。便が白くなったので、たぶんロタウイルスなのかなと思いつつ。基本的にこういうので病院には行きません。さすがに子供は小さいので一応病院には行きましたが、もらった薬も全部吐いてしまいます。なので、水分をきちんととって、食べられる食事はなんでもとって、あとはよく休む。これで耐え凌ぎました。幸い、大人は一日でケロリと回復。子供は少し時間がかかりましたが最近普通の状態になりました。

とはいえ、ここ数年はインフルエンザも含めて、大きな病気にはかかりにくいです。一番大きいのは、これでもかと手洗いをしていることかなと思っています。もうひとつ大きいのは、基本的に自宅で働いているので、あんまり人と接することはないということ。睡眠と食事もきっちり取っているほうだと思います。なので、なにかの病気になったとしても、大きなダメージにはならないで、なんとかここまで来ています。

フリーランスになって二年目ぐらいで、旧友から仕事をいただく機会があったのですが、そのときに、けっこうきつめの食中毒になりました。焼肉屋でよく焼かないで肉を食べていたので、そういうのが原因かなと思っています。それで体調があまりにもひどい時に納期を迎えてしまいました。なんとか提出はしたのですが、クオリティはひどいもので。。友人もとても失望したことだろうと思います（はっきりとは言われませんでしたが）。それがとても悔しく、それ以降、なんとなく体調管理を心がけています。体調管理には手洗いみたいな物理的な要素もありますが、僕の中では、心の体調管理も含まれます。心の部分は調整が難しいので、今もなかなか厳しい部分がありますが。

今年は序盤は暇だったのですが、中盤からたいへん密度の濃い時間が長く続き、11月下旬ごろには心身ともに疲れ果ててしまいました。今月は少しゆっくりさせてもらっています。ゆっくりすると収入は減るのできついのですが、でもこのままでは持たないと判断しました。たぶん間違った判断ではなかったと思っています。フリーランス（今は会社ですが、ほぼ一人で働いているので、実態は同じです）の仕事の配分は、マラソンのようなもので、どこかで全力疾走したとしても、それを永遠に続けることはできないのです。素晴らしい何かを実現するために身を切り詰めていくスタイルもひとつの方法ですが、僕はそれを選択したくないという気持ちが強いし、現実問題としてそれはできないようです。

先日、数人で記憶スケッチで世界地図を描いていたのですが、これがとても面白いのです。上手い下手、正確性はどうでもよく（とはいえ正確に描きたいですが）、 描いた人がどこに思い入れがあるのかという点が面白い。ハワイに行ったことがある人は、太平洋の真ん中にやっぱりハワイを描くわけです。一方で、知らないエリアの適当さといったら！　ユーラシア大陸の北側、ロシアの北極側のあたりなんて、何がどうなっているのかまったく知りません。あとで地図で見てみると、日本くらいの大きさの島があるではないですか。ノヴァヤゼムリャ島といい、核実験の場所として使われた島のようですね。知らないことばかりです。

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一ヶ月ほど前ですが、仕事で座る椅子を買い換えました。引越し前までは、経堂の今は無きリンファという素敵なお店で買ったチェコの古い椅子に座っていたのですが、引っ越した先の仕事部屋に入れるには大きさ的にきつそうだったのと、こんな素敵な椅子は仕事ではなくまったりとしたいときに座りたい！となり、リビング行きとなりました。そこで、家にあった学校で使う子供用の椅子を一時的に使っていたのですが、そのまま半年が過ぎていきました。学校の椅子も悪くはなかったのですが、どうも腰や背中が痛くなってきたのと、肘掛けがないと一日中キーボードやマウスを触っている人間には厳しいなと感じたので、意を決して購入となりました。とはいえ、高い椅子には興味がなく。肘掛けがあって、小さい椅子を探していましたら、良い感じのものが見つかりました。価格の割には見た目も良いな、と。

その後一ヶ月ほど経ち、この椅子の絶妙な座りやすさに満足しています。仕事的には、リラックスできすぎる椅子も良くないわけです。そのへんのバランスも良い。

仕事部屋はフローリングなので、床に防護マットを買う必要がありました。

さらに、冬の足元対策の必要もありました、今までは小さな電気あんかとか、小さなホットマットとか使っていたのですが、仕事柄いろんなものに電気を使っていてコンセントの余裕もないので、もっとアナログな方法が良いなと思っていて、こういうのを買いました。

今のところ満足。最近すごく寒い日があり、そういうときには少し寒さを感じますが、あまりにきつかったらホッカイロでも突っ込んでおけば良いかな、と思っています。